Antrenamente

Observi exercițiile, înțelegi cum se execută, dar totuși nu ai idee pe care să le faci? Problemă rezolvată eu îți vin în ajutor cu o serie de antrenamente bine gândite. Succes!

La sală:

Antrenament începători triceps#1

Antrenament începători umăr#1

Antrenamente începători piept#1

Antrenamente începători biceps#1

Antrenament începători antebraț#1

Antrenamente începători abdomen#1

Antrenamente începători spate#1

Antrenamente începători triceps#1

Acasă:

Antrenamente începători abdomen pentru acasă#1

Blog la WordPress.com.

SUS ↑

%d blogeri au apreciat asta: